אירוע העצמת נשים בספורט ומרוץ בהרצליה - לוח זמנים

»
אירועים

תחרויות ריצה בישראל.

לפניכן לוחות הזמנים במרוץ הנשים בהרצליה 2021

 

מרץ הנשים בהרצליה 2021

 

לוח הזמנים במרוץ הנשים בהרצליה 2021

 

שעה החלק באירוע
החל מ- 15:30 התכנסות וחלוקת ערכות
16:30 חימום אירובי דאנס לרצות 2 ק"מ
16:40 זינוק מקצה 2 ק"מ
16:40 חימום אירובי דאנס לרצות 10 ק"מ
17:00 זינוק מקצה 10 ק"מ
17:00 זינוק מקצה 5 ק"מ (חדש)
17:00 אימון פונקציונאלי
17:30 שיעור פילאטיס (במקביל לריצה)
18:00 אימון יוגה
18:15 מתיחות לכל הרצות
18:30 

מסיבת ריקודים עם יעל

אל תפספסו!!!

19:00

טקס

* מקצה ה- 2 ק"מ פתוח לכל הגילאים ופתוח גם לבנים עד גיל 19! אפשר לרוץ עם אמא :)

מקום הכינוס: פארק הרצליה- שלב ג' (כניסה מהחניון שברחוב בן ציון מיכאלי- מערבית מהכיכר הגדולה שמול הכניסה הראשית לקניון שבעת הכוכבים)

בוויז: "קפה גן סיפור"

מקום חניית רכבים:
ברח' בן ציון מיכאלי (כחול לבן)- דקה הליכה ממקום הכינוס.
בחניון ברח' בן ציון מיכאלי (כחול לבן)
בחניון קניון שבעת הכוכבים (בצד המערבי שלו)- 2-3 דק' הליכה ממקום הכינוס. חינם.
* לתשומת לבכן: מי שתבחר לחנות באזור הכניסה הראשית לפארק (יוסף נבו פינת אייבי נתן) תצטרך לצעוד כ- 7 דק'. פחות מומלץ.


מקום הזינוק: בסמוך לכינוס (בשלב ג' המרהיב של פארק הרצליה- מול הכניסה הראשית של קניון שבעת הכוכבים).

מקצים:

10 ק"מ ריצה

2 ק"מ ריצה (עממית)


מרוץ הנשים בהרצליה  מרוץ הנשים בהרצליה

מרוץ הנשים בהרצליה  מרוץ הנשים בהרצליה

 

אנו משתמשים בעוגיות על מנת לשפר את חווית המשתמש באתר. קרא עודאני מסכים