השעה מוקדמת ממה שתכננתי, בחוץ יש הפוגה קלה מהגשם אך היא לא מצליחה לשכנע אותי שהיא תמשך...
הישג חסר תקדים לאתלטיקה הישראלית. איגוד האתלטיקה בישראל התקבל כחבר באיגוד מדינות הים התיכון באתלטיקה
קבוצת הרצים הישראלית רצה השבוע את חצי המרתון של ניו יורק וגייסה מעל 16,000$ למען הקמת מחנה יום לילדים חולי סרטן בישראל.
יוסף גזצ'או עשה אמש הסטוריה, עת ששבר שיא בן 35 שנים.
לקראת יריית הפתיחה של מרתון תל-אביב, הדיאטנית הקלינית ד"ר אולגה רז ויועצי מותג המים "סאן בנדטו" מביאים לכם טיפים חשובים שלא כדאי לפספס לקראת הריצה הארוכה.
לפניכם רשימת ציוד אשר מומלץ לקחת לפני כל מרוץ
נשבר שיא העולם בריצת מרתון! לא קשה לנחש מי קבע את השיא החדש.
לפניכם טיפים לרצים מתחילים לקראת מרתון
להלן יומן המסע של קרלוס גולדברג- האיש אשר רץ לאורכה של כל מדינת ישראל: כ- 900 ק"מ ב- 13 יום.
ראיון עם שיאלה, הלומדת באוניברסיטת מונטקלייר בניו-ג'רזי והגיעה לאחרונה לביקור בישראל, אשר במסגרתו השתתפה במרוץ ההתרמה למען תושבי הצפון.
אנו מחזירים אתכם כ-13 שנים אחורה...
מאמן כושר אישי אינו טרנד חולף. היום מאמני כושר אישיים מאמנים אנשים מכל שכבות האוכלוסיה
ריצה היא דרך מצוינת לשמור על הכושר הגופני שלנו. קבוצות ריצה עוזרות לנו להתמיד לשמור על המצוינות, להגביר את היכולות שלנו ולהגדיל את ההישגים כפרטיים וכקבוצות.
מוגס טסמה הצעיר הכשרוני כיוון גבוה וקלע- שיא ישראל בריצת 10,000 מ' נופץ.
מרוץ ארץ המכתשים ה- 1 יוצא לדרך עם האגדה החיה קוין לין.
כולנו רצים כל הזמן קדימה. בין אם מדובר בעבודה, עם הילדים ובכלל בחיים. אנחנו כל הזמן רצים.
ריצה תחת כיפת השמיים היא אחת מההנאות הגדולות ביותר שיש. אין כמו האוויר הפתוח, הנופים החולפים במהירות ותחושת האתגר על מנת לשפר את מצב הרוח
כשבועיים לפני הבחירות, נתנו לכם הספורטאים להיות המדגם המייצג - לפניכם התוצאות.
שיאו של סבב אליפות העולם בגלישת גלים (asp) מגיע להוואי....
לפניכם כתבתו של אסף לב, מאמן ריצה ומאמן מנטאלי, על מטרות ויעדים בספורט
לפניכם הפרופלי החודשי של קבוצות הליגה למקומות עבודה, והחודש: רשות שדות התעופה
הגעתי לענף האימון המנטאלי לאחר שהייתי כמה שנים מאמן טריאתלון ולאחר שסיימתי את השכלתי האקדמית...
קבוצת הריצה של M&M בניהולו של מוטי מזרחי נחשבת לאחת מהקבוצות המקצועיות והאיכותיות בארץ בתחום הריצה...
לפניכם חולצות ממרוצים ישנים משנות ה- 90!
המרוץ המטורף של החיים מביא אותנו לא פעם לנסות דרכים שונות להירגע, לקחת פסק זמן, להסדיר נשימה ולבדוק את הדופק אז למה לא להתחיל לרוץ?
לפניכם כתבתה של ד"ר קארן לרנר על הקשר ההולך ומתהדק בין ריצה ופעילות גופנית לשיפור המצב הנפשי.
בכל יום שני בשעה 18:30 מתכנסים 30-40 חבר'ה...