הרצים החופשייםזהו הבלוג של הרצים החופשייםדרך הכושר לחייםמרתון טבריה 2014 – המשך ההכנות 3לפניכם המשך יומן ההכנות של אסף לב, המתאמן למרתון טבריה 2014